Fiqurlu konkisürmə üzrə SSRİ-nin əməkdar məşqçisi Tamara Moskvina fiziki formasının hələ də inanılmaz səviyyədə olduğun

Qrip və kovid olan zaman xəstə yataq rejiminə əməl etməlidir. Bu zaman arxası üstə yox, böyrü üstə uzanmaq lazımdır.